프리다이빙 CNF (1) 썸네일형 리스트형 노핀(No-Fins) 다이빙, 왜 모든 프리다이빙의 기본일까? (CNF/DNF 훈련의 중요성) 목차안녕하세요! 여러분의 다이빙을 뿌리부터 단단하게 만들어드릴 다이브인사이트 입니다. 😊프리다이빙의 상징인 길고 아름다운 롱핀. 마치 슈퍼맨의 망토처럼, 우리에게 엄청난 추진력과 자신감을 선물하죠. 그런데 만약 제가, 진정한 슈퍼파워는 그 망토를 벗어 던졌을 때 비로소 나타난다고 말씀드리면 어떨까요?오늘은 많은 다이버들이 어렵고 힘들다는 이유로 기피하지만, 사실은 모든 프리다이빙의 기본이자 성장의 열쇠인 노핀(No-Fins) 다이빙에 대해 이야기하려고 합니다. 핀 없이 유영하는 CNF(무핀 수직 하강)와 DNF(무핀 수평 잠영) 훈련이, 어떻게 당신의 핀 다이빙 실력까지 극적으로 향상시키는지, 그 비밀을 알려드릴게요!1. '벌거벗은' 나를 마주하는 시간처음 노핀 다이빙을 시도하면 누구나 좌절감을 맛봅니.. 이전 1 다음
